Если вы осознали, что главный герой в процессе похудения – это вы, то это нужно закрепить. Понаблюдайте за тем, как едят дети – он и руководствуются только своим “хочу-не хочу”, “нравится-не нравится”. А взрослые диеты все регламентируют. Они не учат нас распознавать сигналы голода и удовлетворять свои истинные физические, эмоциональные и социальные потребности.

Теперь, простые правильные мысли:

Такая глупость думать, что мужчины не будут любить тебя из-за какой-то складочки на теле. Будут, еще как! Главное – самой себя любить и наслаждаться тем, что ты живешь, что ты есть! Тогда и лишний вес будет уходить сам собой!

Женственные формы, улыбка и позитив, а не идеальные пропорции и даже молодость, привлекают людей.

Ты – не единственный человек на земле. Над любыми отношениями надо работать! Еда должна доставлять удовольствие, по этому можно пить сладкий кофе, если хочется!


0 отзыв для “Еда должна доставлять удовольствие!”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×

×

Ура! Поздравляем вас! Вы нашли 10% скидку на авторский массаж!

Позвоните нам по телефону, или отправьте свой номер и мы сами перезвоним вам!

+7 (903) 960-82-70

×

Ура! Поздравляем вас! Вы нашли 15% скидку на СПА программу «Лавандовая феерия»!

Позвоните нам по телефону, или отправьте свой номер и мы сами перезвоним вам!

+7 (903) 960-82-70

×

                    

Позвонить!